今天申城进入“大暑”节气，记者从市气象部门获悉，高温天本周仍将继续上演。周一到周三申城可能出现37℃左右的高温，极端较高气温可达38℃至39℃。

今日较高气温36℃

受局地对流云团影响，昨天午后青浦、嘉定、崇明的部分地区出现了雷阵雨，截至16时青浦站累积雨量23.6毫米，青浦赵港累积雨量53.2毫米。不过，雨水无法阻止气温上升，市区徐家汇较高气温仍然突破高温线，达到35.2℃。

今天本市西南风3-4级，雷雨时阵风7-8级，风向偏北，较高气温预计在36℃左右。由于风向转为西南风，所以湿度增大，体感可能较为闷热。

未来一周，本市主要在副热带高压控制下，晴热高温“包围”申城。周四前后副高位置东退南落，本市转受大陆高压边缘影响，午后多阵雨或雷雨天气。

日光性皮炎患者为数不少

日前举行的黄浦区文明办举办服务日活动中，医生向市民讲解了高温防晒知识。

孙女士是一名环卫工人，每年夏季，她的脸颈部就会出现过敏现象。与她遇到同样情况的市民不少。上海时光整形外科医院张晓梅医生告诉孙女士，她患的是日光性皮炎，这是皮肤暴露部位过度照射日光后引起的皮肤急性光毒反应，症状有点像过敏，多发于盛夏。患者通常会有日照部位灼热疼痛或微痒，有脱屑或轻度色素沉着，严重者可能有全身不适，如发热、恶心、心悸等症状。

由于连续的高温晴热天气，很多市民可能因防护不到位，或是长时间暴露于烈日下，直接导致了医院近来因紫外线造成的皮肤损伤性病例剧增，尤以户外工作者为多。

医生建议市民出门前10至20分钟涂抹防晒霜，一般阴天可选用SPF10至SPF15的防晒品；若遇上酷暑天，或是从事游泳、打球等户外活动，则较好使用SPF30的防晒霜。户外活动之后，尽可能用温和的洗面奶进行脸部清洁。而平时的生活中，多吃新鲜水果，如猕猴桃、草莓、西红柿等，也可起到防止晒伤的作用。

张晓梅医生表示，很多市民可能觉得出门撑伞，涂点防晒用品便万事大吉，其实紫外线损伤是无孔不入的，尤其是它造成的皮肤光老化也会给市民带来色斑，甚至皮肤病变的恶果，所以夏日防护不可小觑。