中毒一宗罪：
饕餮过度，荤素搭配失衡		 中毒二宗罪：
食物不新鲜或不洁净		 中毒三宗罪：
零食或碳酸饮料摄入过多		 中毒四宗罪：
生活不规律，生物钟颠倒		 中毒五宗罪：
沉湎于游戏、上网或棋牌，精神过度紧张		 中毒六宗罪：
应酬不断，烟酒无度		 中毒七宗罪：
运动量过少
中毒症状：
腹胀、胃口差、口臭、口腔溃疡、大便秘结、痘痘丛生等。		 中毒症状：
腹痛、腹泻、皮肤粗糙等。		 中毒症状：
口干舌燥、嘴角开裂、大便秘结、牙龈肿痛等。		 中毒症状：
乏力、头晕、失眠、四肢酸痛、皮肤粗糙等。		 中毒症状：
头晕、恶心、胸闷、慢性疲劳、免疫力下降等。		 中毒症状：
皮肤粗糙晦暗、口臭、乏力、酒刺发作、易感冒等。		 中毒症状：
全身酸软、乏力、头晕、便秘、易感冒等。
体内毒素堆积状况自测
你有这些毒素超标的症状吗？
测测你的肌肤中毒有多深？
观脸面测健康
肤色异常，健康拉警报
观察清肠洗出物，自测你的健康状况

　　很早就被中国古代的养生学家所推崇的“清肠水疗”，是现下风行全球的医学美容保健术。古今中外不少名人，如宋美龄等，都把清肠水疗作为私人的美容保养秘方。

　　水疗时，客人只需仰躺，由水疗医师，用专业清肠仪的引流管，将一定温度及压力的专业医用水（每次约200－400毫升），缓缓注入大肠，以温柔的水流按摩肠壁，改善肠蠕动，促进废物排出，清除体内垃圾毒素。每次约45分钟左右。有便秘史者可多做几次，以排清宿便。

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理想的大肠水疗减肥法

[清肠水疗Q&A]
1、女性生理期，能做清肠水疗吗？
2、一天中，什么时间做清肠水疗最好？
3、接受清肠水疗前，需要忌口吗？
4、清肠水疗前，需要作什么准备吗？
5、接受清肠水疗后，有什么禁忌吗？
6、清肠水疗有禁忌症吗？有哪些？
7、肠道水疗会引起菌群失调吗?