1．正常及偏乾性的肌肤：正常及偏乾性皮肤宜多按摩，通常，中性皮肤一星期按摩10-15分钟即可；至於偏乾性的皮肤虽然不易长粉刺、面疤，但容易乾燥脱皮，尤其眼周和两颊易长小皱纹、最好每天晚上按摩3-5分钟，尤其是有皱纹的部位更是需要。绝对不可忽略了按摩的功夫，尤其是秋冬季节。平时就要多多按摩几下。

　　 2．多皱纹的肌肤：平常就不可忽略按摩的工作，尤其是 在秋冬季节时。

　　 3．二十五至五十岁属於油性或敏 感性的肌肤：敏感性的肌肤最好尽可 能少做或完全不要做脸部的按摩，即 使是乾条的秋冬季节也只要稍稍按摩 擦一下即可，一星期约 3-5分钟就 好。特别是有毛孔阻塞者，由於其很容易发生细菌感染，按摩反而容易产生过敏，引起敏感面庖。所以有毛孔阻塞现象的异常皮肤，暂时不按摩或局部按摩即可。大体而言，这类肤质不需要太频繁的按摩，只要在春夏季节时，每周进行一至二次，每次约5- 10分钟的按摩即可。

　　 4．二十五至五十岁属於中性的肌肤：绝不可忽视按摩的基本功至少每周要进行一至二次的脸部按摩，每次约10一15分钟。

　　 5．二十五至五十岁属於乾性的肌 肤：平时即需要常常按摩，尤其是秋 冬季节更要加紧按摩，每周至少一至 二次，每次约15-20分钟。

　　 6．眼周及两颊皮肤较乾的肌肤： 绝对少不了按摩的工作，尤其是秋冬 季节，每晚都要进行 3-5分钟的脸 部按摩。

　　 7．面疤性的肌肤：完全不需要按 摩。因这类皮肤皮脂分泌旺盛，按摩 反而易使细菌传染更快，导致面疤更 严重，易引起其他副作用。因此护理 这类皮肤时，必须加强调理肤质。但 青春期过後的皮肤，如果只是偶尔长 暗疮，仍可照常按摩．但需加强乾燥 及皱纹部位的局部按摩。

　　 8．五十岁以上的肌肤：千万不可 忽略按摩的工作，每周至少要进行二 次，每次约15-20分钟。

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