1.鼻贴法：　 　　

鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 　　

2.吸管法：　 　　

吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。　 　　

3.磨砂法：　 　　

使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。　 　　

居家护理程序　 　　

1.用洗面奶清洁面部；　 　　

2.用深层去死皮膏去除角质；　 　　

3.将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；　 　　

4.植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净)；　 　　

5.收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用；　 　　

6.植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。

秋季皮肤护理指南