新闻来源：四川新闻网 　　发布日期：2006-10-23 16:07:05

虚胖体质 
　　1、食量不大，东西吃得并不多。 
　　2、身体容易疲累。 
　　3、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈；与上半身比较，下半身更肥胖点。 
　　4、脸色偏白或带青，讲话虚弱无力，怕冷；不易流汗、多白痰。 
　　5、平时很少运动，肌肉比较松垮虚浮。 
　　6、解出的尿液颜色清淡。 
　　7、睡觉时经常做梦。 
　　(如有3项或以上的情况符合，你就属于虚胖体质) 

实胖体质 
　　1、平时吃得比较多，而且很容易又感觉肚子空空，又想吃了。 
　　2、容易便秘，可能一个星期只有少于3次的大便。 
　　3、外表看上去比较多肉，比较壮实。 
　　4、经常感到口干舌燥，多浓痰、黄痰。 
　　5、脸色较为红润。 
　　6、小便的尿液较热，颜色浓、浊、黄、深。 
　　7、晚上睡觉时常会做噩梦。 
　　(如有3项或以上的情况符合，你就属于实胖体质)

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