新闻来源：搜狐健康　　发布日期：2006-10-12 11:12:26

        针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：

　　A.吃减肥药

　　腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；

　　B.过度节食

　　节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；

　　C.过强的运动

　　易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；

　　D.控制饮水量

　　造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。

立即咨询　发送给好友　

美女注意针灸减肥五误区(图)

下一篇文章：肥胖的类型以及针灸应对办法