新闻来源：网络　　发布日期：2006-12-7 15:19:56

　　上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。其中，上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大，且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

　　随着生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多，在不经意间也让头发慢慢“衰老”。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。

　　专家同时还发现，睡眠时间的长短与脱发无明显关系，但是脱发可能与睡眠质量有关，晚上入睡时间的早晚与脱发有关。经常熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人、没有午睡习惯的人也容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发。因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

　　另外，吸烟也是脱发的危险因素之一。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟。

　　人们生活、工作和学习节奏快，心理压力日益加重，忧郁、恐惧都能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发脱落。

　　饮食因素。动物类食品吃得过多，在体内合成过量的雄性激素，促使皮脂腺分泌旺盛，容易形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩。

　　频繁洗头。头皮皮脂积聚对皮脂分泌形成负压，减慢分泌速度，如果还频繁洗头，加上洗涤用品的刺激，一定程度上导致或加重脱发。

　　尽管脱发不会对健康产生影响，但它会给男人带来旁人无法想像的心理负担。它不仅影响了他倜傥不群的风姿，还会株连他那颗敏感的心。他脆弱的自信神经由此受损，他想到了韶华的逝去、迟暮的开始、甚至联想到死亡，并因此陷入深长的恐惧。

　　“100年内所有的成年男人都将成为秃头！”这是德国一著名的皮肤科教授对男人顶上风光的预言。现代人说话都讲究语不惊人誓不休，但他说的可能是真的。

　　资料显示，目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰，在香港介于25岁至54岁的男人中有四成面临秃头问题。中国城市成年男性脱发的平均发病率约25％，相对于黄种人，白种人的脱发发病率更高，25％的白人在25岁以后脱发，到了50岁脱发发病率达50％。

　　尽管脱发不会对健康产生影响，但它会给男人带来旁人无法想象的心理负担。与我们以往对脱发“无伤大雅”的设想有很大差距。

　　头发的状况：阿凡提的故事里说，人的头发是数不清的，但现代医学能算出来。据算平均有10万根，头发数目除遗传因素外还与颜色有关，棕黄色头发一般有9万根头发，淡黄色头发是14万根，黑色头发介于两者之间。10万之众里通常85%的头发处于生长过程，1%的头发处于静止期，其余14%的头发准备脱落。

　　每根头发会持续生长2年至4年，平均一天大概长0.3毫米～0.4毫米，一年中6,7月时生长最快，一天之中上午生长最快。在正常的情况下，每天会有50根至100根头发脱落。当头发脱落非常快，一下子掉很多根时，一定是头发有病了。患病原因可能是头发球根发炎，或是感冒引起的。掉发超过100根就是脱发信号，如果这种状况持续2、3个月以上，就要尽快想办法了。

　　100年太久，只争朝夕

　　导致脱发的原因医生们倒是举出了N种可能：基因遗传是第一黑手。由于家族原因男性遗传了某种因子，使他们的头皮中有种叫二氢睾酮的荷尔蒙水平增加，它会缩短头发的生长期，让头发提前退休，经年累月头发就越来越稀薄。第二黑手据说是雄性激素。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂堵塞，头发的营养供应就会发生障碍，导致逐渐脱发，最后成为秃顶。支持这一论点的证据是女性缺少雄性激素，所以秃顶几乎很少光顾女士。

　　此外，这些因素也可能引起脱发：心情长期紧张、压力过大。最常见的是因为压力大而导致的脱发，例如“休止期脱发”。头发的生长，分为生长期、退化期、休止期三个阶段，头发处于休止期时是最容易脱落的。有些属于生长期的头发停止生长，提早进入休止期则令脱发数量大增。可谓流水落花春去也，换了人间。饮食无度、作息紊乱。一般来讲该是贫困地区秃头多，因为那里食物品种单一，营养不足。实际上都市人虽然选择多多，但正确搭配饮食与合理安排作息仍是一道常想常说不能常做的难题。

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男性25岁就脱发原因所在

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